ಖರೀದಿಸಿ

ಸಂಪದ’ಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲವಿರಲಿ. ಇಲ್ಲಿ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ‘ಸಂಪದ’ದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೈಜೋಡಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಖರೀದಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪುಸ್ತಕದ ಮೌಲ್ಯದ ಒಂದು ಭಾಗವು ಸಂಪದದ ನಿರ್ವಹಣಾ ವೆಚ್ಚಗಳಿಗೆ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಾಗಲಿವೆ.

ಮುಖಪುಟ / ಬರಹಗಾರರು / ಸತ್ಯಪ್ರಕಾಶ್ ಹೆಚ್ ಕೆ
ಸ

ಸತ್ಯಪ್ರಕಾಶ್ ಹೆಚ್ ಕೆ

Satyaprakash.H.K.

೧೮ ಲೇಖನಗಳು ೪೮,೪೯೫ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು ೦ ಅನುಯಾಯಿಗಳು
ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಬರಹಗಾರ

ಹೀಗೊಂದು ವಿವಾಹ ಮಹೋತ್ಸವ ಆಹ್ವಾನ ಪತ್ರಿಕೆ

ಏಪ್ರಿಲ್ ೧೨ ಪುಟ ೬೫ ವೀಕ್ಷಣೆ

ವಿವಾಹ ಮಹೋತ್ಸವ ಆಹ್ವಾನ ಪತ್ರಿಕಾ ಕೊತ್ತೊಂಬರಿ ತಾಲ್ಲೂಕು ಹುಣಸೇಕಾಯಿ ಹೋಬಳಿ ಹೀರೇಕಾಯಿ ಗ್ರಾಮದ ಶ್ರೀಮತಿ ಮತ್ತು ಶ್ರೀ ಪಡವಲಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ತಾಲ್ಲೂಕು ಸೌತೇಕಾಯಿ ಹೋಬಳಿ ಸೋರೇಕಾಯಿ ಗ್ರಾಮದ ಶ್ರೀಮತಿ ಮತ್ತು ಶ್ರೀ ಬೇವಿನಕಾಯಿ ಸಹ ಮಾ...

speak to the people

ಏಪ್ರಿಲ್ ೦೯ ಪುಟ ೫೧ ವೀಕ್ಷಣೆ

Physio Therapy available at the following address: Suhas Diagnostic Centre 548/A, 50 feet road, Hanumanthnagar, Bangalore-560050 Phn: 2242 8503 2592 8397 2660 8473 ಪಾಲೀಶ್ ಆಗದೇ ಇರುವ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಕಜ್ಜಾಯ ಅಕ...

ಪಾಲೀಶ್ ಮಾಡಿದ ಅಕ್ಕಿ "ಆಸಿಡ್" ಮಯ.

ಏಪ್ರಿಲ್ ೧೮ ಬ್ಲಾಗ್ ೨,೮೬೧ ವೀಕ್ಷಣೆ

ಆರೋಗ್ಯಸತ್ಯ ಪ್ರಕೃತಿ ಕೇಂದ್ರ ಪಾಲೀಶ್ ಮಾಡಿದ ಅಕ್ಕಿ "ಆಸಿಡ್" ಮಯ. ಪ್ರಕೃತಿ ನಮಗೆಲ್ಲ ಜನ್ಮ ಕೊಟ್ಟಿರುವುದು ನಮಗೆಲ್ಲಾ ತಿಳಿದೇ ಇದೆ. ಪ್ರಕೃತಿ ನಮಗೆ ಏನೇನು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಕೊಟ್ಟಿದೆಯೋ ಅದನ್ನೆಲ್ಲಾ ಸಂಸ್ಕರಿಸದೆ ಅದು ಕೊಟ್ಟಿರುವ ರೂಪದಲ್ಲೇ ಅಂ...

ನಾರಿನಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆ ತಡೆ.

ಏಪ್ರಿಲ್ ೧೮ ಬ್ಲಾಗ್ ೨,೪೮೬ ವೀಕ್ಷಣೆ

ನಾರಿನಿಂದ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆ ತಡೆ ಬಾಲಕಿಯರು ಬೇಗನೇ ಋತುಮತಿಯಾಗುವುದಕ್ಕೂ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೂ ಏನಾದರೂ ಸಂಬಂಧವಿದೆಯಾ ?

ಧಾನ್ಯಗಳ ಹೊಟ್ಟು

ಏಪ್ರಿಲ್ ೧೮ ಬ್ಲಾಗ್ ೨,೭೯೦ ವೀಕ್ಷಣೆ

ಹೊಟ್ಟು(ಫೈಬರ್) ಹೊಟ್ಟು ಎಂದರೆ ಭತ್ತ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದ ತಕ್ಷಣ ಒಳಗಡೆ ಒಂದು ಕವಚವಿರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಮುಖ್ಯವಾದ ಹೊಟ್ಟು. ಆ ಕವಚವನ್ನು ತೆಗೆದು ತಿಂದರೆ ನಾನಾ ರೋಗಗಳು ಉಂಟಾಗುವುವು. ಈಗ ಹಾಲಿ ಸಿಕ್ಕುತ್ತಿರುವುದೆಲ್ಲಾ ಆ ಕವಚ ತೆಗೆದಿರುವ ಅಕ್ಕಿಯೇ. ಆ...

ಬೇಸಿಗೆ ಬಂದಿದೆ :

ಏಪ್ರಿಲ್ ೦೬ ಬ್ಲಾಗ್ ೧,೮೭೨ ವೀಕ್ಷಣೆ

೦೬-೪-೨೦೦೬ - ಗುರುವಾರ - ಮಧ್ಯಾನ್ಹ ೧-೦೦ ಗಂಟೆ ಆತ್ಮೀಯ ಸಂಪದದ ಸ್ನೇಹಿತರೇ, ಬೇಸಿಗೆ ಬಂದಿದೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರ ವಹಿಸಿ. ಹೊರಗಡೆ ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನಲು ಹೋಗಬೇಡಿ. ಅದರಲ್ಲೂ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿದ ತಿಂಡಿಗಳು, ಮಸಾಲೆ ದೋಸೆ ಇತ್ಯಾದಿ, ಪಾನೀ ಪೂರಿ ಇತ್ಯಾದ...

ಹೊಸ ವರುಷದ ಶುಭಾಶಯಗಳು

ಮಾರ್ಚ್ ೨೮ ಚರ್ಚಾವೇದಿಕೆ ೭,೯೪೮ ವೀಕ್ಷಣೆ

೨೮-೩-೦೬ - ಮಂಗಳವಾರ - ೧೨-೧೫ ಗಂಟೆ ಆತ್ಮೀಯ ಸ್ನೇಹಿತರೇ, ನಿಮಗೂ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯವರಿಗೂ ಮತ್ತು ಸಂಪದದ ಸ್ನೇಹಿತರೆಲ್ಲರಿಗೂ ನನ್ನ ಹೊಸ ವರುಷದ ಯುಗಾದಿ ಹಬ್ಬದ ಶುಭಾಶಯಗಳು.

ವಕ್ರತುಂಡೋಕ್ತಿ-ವಿಜಯಕರ್ನಾಟಕದಿಂದ ಆಯ್ದದ್ದು

ಮಾರ್ಚ್ ೨೬ ಬ್ಲಾಗ್ ೫,೮೭೭ ವೀಕ್ಷಣೆ

ವಕ್ರತುಂಡೋಕ್ತಿ ಆಲಸ್ಯವೇ ನಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ವೈರಿ ಎಂದರು ನೆಹರೂ, ನಮ್ಮ ವೈರಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕೆಂದು ಗಾಂಧಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಆಲಸಿಯಾಗಿರುವುದು ತಪ್ಪಲ್ಲ.

ಆರೋಗ್ಯದ ಲೇಖನಗಳು

ಮಾರ್ಚ್ ೨೫ ಬ್ಲಾಗ್ ೩,೮೬೨ ವೀಕ್ಷಣೆ

ನಾರಿನಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಭಾಗ್ಯ ಹೂವಿನಿಂದ ನಾರು ಸೇರುವುದು ಸ್ವರ್ಗ ಆಹಾರದಲಿ ನಾರಿಲ್ಲದಿರೆ ಸ್ವರ್ಗಕೆ ಬೇಗ ಶರೀರದ ವರ್ಗ.

ಸಂಪದ ಸದಸ್ಯರ ಪಟ್ಟಿ

ಮಾರ್ಚ್ ೨೩ ಚರ್ಚಾವೇದಿಕೆ ೨,೧೩೭ ವೀಕ್ಷಣೆ

೨೩-೩-೨೦೦೬ - ಗುರುವಾರ - ಸಂಜೆ ೦೭-೩೦ ಗಂಟೆ ಆತ್ಮೀಯ ಸಂಪದದವರ ಗಮನಕ್ಕೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಎಲ್ಲಾ ಸಂಪದ ಖಾತೆಯುಳ್ಳವರಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸದಸ್ಯರ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದರೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವುದು. ಅವರುಗಳೆಲ್ಲರನ್ನೂ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ ಹೊರಗಿನ...

ಕೆಂಪು ಅಕ್ಕಿ ಸಿಗುವ ಜಾಗ

ಮಾರ್ಚ್ ೨೩ ಬ್ಲಾಗ್ ೩,೧೪೮ ವೀಕ್ಷಣೆ

ಆತ್ಮೀಯ ಸ್ನೇಹಿತರೇ, ಕೆಳಗಡೆ ಕೊಟ್ಟಿರುವ ವಿಳಾಸದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿರುವ ಪಾಲೀಶೇ ಮಾಡದಿರುವ ಕೆಂಪು ಅಕ್ಕಿ(ಕಜ್ಜಾಯ ಅಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ಮುಂಡಗ ಅಕ್ಕಿ)ಸಿಕ್ಕುತ್ತಿದೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ನನ್ನ ಗುರುತು ಹೇಳಿ ಆ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಆರೋಗ್ಯದ ಲೇಖನಗಳು

ಮಾರ್ಚ್ ೨೨ ಬ್ಲಾಗ್ ೨,೧೧೩ ವೀಕ್ಷಣೆ

ನಾರು-ಬೇರುಗಳು ಏನು ಈ ನಾರು-ಬೇರುಗಳು ? ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ನಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಿಧ. ಒಂದು, ದೊರಕುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ (ಅವೈಲಬಲ್), ಮತ್ತೊಂದು, ದೊರಕದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್(ಅನ್ ಅವೈಲಬಲ್), ದೊರಕುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್-ಶರ್ಕರ ಪಿಷ್ಟ, ನಾರು-ಬೇರುಗಳು ದೊರ...