ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ
೨೩೧ ವೀಕ್ಷಣೆ
೧
- ಬೆಲೆ
- ₹110
ಯೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಪ್ರಾಚೀನ ಭಾರತದ ಋಷಿಮುನಿಗಳು ಮಾನವ ಕೋಟಿಯ ಉದ್ಧಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅನುಗ್ರಹಿಸಿದ ಅದ್ಭುತ ವಿದ್ಯೆ, ಜ್ಞಾನ, ಭಕ್ತಿ, ಕರ್ಮಗಳ ಮುಪ್ಪುರಿಯ ಬ್ರಹ್ಮಜ್ಞಾನ ಸೂತ್ರದಂತಿರುವ ಭಗವದ್ಗೀತೆಯು ಯೋಗವನ್ನೇ ಬೋಧಿಸುತ್ತದೆ. ಯೋಗವು ಯಮ, ನಿಯಮ, ಆಸನ, ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ, ಪ್ರತ್ಯಾಹಾರ, ಧಾರಣ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಸಮಾಧಿ ಎಂಬ ಎಂಟು ಅಂಗಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾಧಿಸಬೇಕಾದ ಮೋಕ್ಷವಿದ್ಯೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮವು ಇಡೀ ಪದ್ಧತಿಗೆ ಕೀಲಿನಂತಿದೆ. ಪ್ರಾಣಾಯಾಮದ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಈ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಕೊನೆಯ ನವೀಕರಣ: ಆಗಸ್ಟ್ ೦೪, ೨೦೨೬
