ಕವಿತ ಮಹೇಶ್

ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಗಂಟೆಗೆ ಏಳಬೇಕು?

ಆಗಸ್ಟ್ ೦೨ ಲೇಖನ ೮೬ ವೀಕ್ಷಣೆ

ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಹೊಸ ಚೈತನ್ಯ ಹಾಗೂ ಶಕ್ತಿ ಬೇಕೆಂದು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಾದರೆ ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬೇಗ ಏಳಲು ಆರಂಭಿಸಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬೇಗ ಏಳುವುದರಿಂದ ಚೈತನ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಜೊತೆಗೆ ಹೊಸ ಹೊಸ ಅಲೋಚನೆಗಳು ಹುಟ...

ತೊಂಡೆಕಾಯಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಲಾಭವೇನು?

ಆಗಸ್ಟ್ ೦೨ ಲೇಖನ ೧೦೦ ವೀಕ್ಷಣೆ

ತೊಂಡೆಕಾಯಿ ಹೆಚ್ಚು ಫೈಬರ್ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ1, ಸಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಿಸಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕಿಡ್ನಿಸ್ಟೋನ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಿಸು...

ಜಪ - ತಪಗಳ ಮಹತ್ವವೇನು?

ಜುಲೈ ೩೦ ಲೇಖನ ೧೦೫ ವೀಕ್ಷಣೆ

"ಜಪ" ಈ ಎರಡು ಅಕ್ಷರಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವ ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಜ್ಞಾನಿಗಳಾದ ಸಿದ್ಧರು, ಸಾಧುಗಳು, ಋಷಿ, ಮುನಿಗಳು ಮತ್ತು ದೈವ ಭಕ್ತರು ಮಾತ್ರ ಅರಿತಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಲೇ ಇವರುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಇಷ್ಟ ದೈವವನ್ನು ಜಪಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾ...

ಸಮಸ್ಯೆ - ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕತೆ

ಜುಲೈ ೩೦ ಲೇಖನ ೭೫ ವೀಕ್ಷಣೆ

ವಿವಾಹ ಸಮಾರಂಭ ನಡೆಯುತ್ತಿತ್ತು. ಪುರೋಹಿತರು ವೇದಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಂತು ಹೇಳಿದರು “ಈ ಮದುವೆಗೆ ಯಾರಾದರೂ ಆಕ್ಷೇಪಣೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಮುಂದೆ ಬನ್ನಿ. ಆಮೇಲೆ ಮದುವೆಯಾದ ನಂತರ ಗಂಡ ಹೆಂಡತಿ ನಡುವೆ ಜಗಳ ಬೇಡ.. ಈಗಿನ ಆಧುನಿಕ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣಪುಟ್...

ಗುರು ಪೂರ್ಣಿಮೆಯ ಮಹತ್ವ

ಜುಲೈ ೨೪ ಲೇಖನ ೧೪೫ ವೀಕ್ಷಣೆ

ವ್ಯಾಸ ಮಹರ್ಷಿಗಳನ್ನು ಸ್ಮರಿಸುವ ಈ ದಿನವನ್ನು ಗುರು ಪೂರ್ಣಿಮೆಯಾಗಿ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ವೇದಗಳ ಸಾರವನ್ನು ಜನ ಸಾಮಾನ್ಯರಿಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿದ ವ್ಯಾಸ ಮಹರ್ಷಿಗಳನ್ನು ಸ್ಮರಿಸುವ ಈ ದಿನವನ್ನು ಗುರು ಪೂರ್ಣಿ...

ಕೆಸುವಿನ ಎಲೆಯ ‘ಪತ್ರೊಡೆ’

ಜುಲೈ ೨೨ ಲೇಖನ ೫೪ ವೀಕ್ಷಣೆ

ಪತ್ರೊಡೆ, ಕೆಸುವಿನ ಸಾರು, ಕೆಸುವಿನ ಗೊಜ್ಜು ಇವೆಲ್ಲಾ ಮಳೆಗಾಲದ ವಿಶೇಷ ಅಡುಗೆಗಳಾಗಿವೆ. ಮಲೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು, ಮೈ ಬೆಚ್ಚಗಿಡುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಕೆಸುವಿನ ಎಲೆಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರ ಮೈ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಆದ್ದರ...

ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಮಾಹಿತಿ...

ಜುಲೈ ೧೯ ಲೇಖನ ೬೩ ವೀಕ್ಷಣೆ

ಮಗಳು- ‘ಅಮ್ಮ ಪ್ರಪಂಚದ ಹೆಸರಾಂತ ವೈದ್ಯರುಗಳು ಯಾರಮ್ಮ?’ ತಾಯಿ- ‘ಮಗಳೇ ಪ್ರಪಂಚದ ಹೆಸರಾಂತ ವೈದ್ಯರುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಗಮನವಿಟ್ಟು ಕೇಳು, ಒಳ್ಳೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನೇ ಕೇಳಿದ್ದೀಯಾ’ 1 ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು: ದಿನನಿತ್ಯ ಬೆಳಿಗ್ಗ...

ಮಗಳು ಭಾರ ಅಲ್ಲ, ಮಗಳು ಮನೆಯ ಲಕ್ಷ್ಮಿ..!

ಜುಲೈ ೧೫ ಲೇಖನ ೧೩೩ ವೀಕ್ಷಣೆ

ಮಗಳು ಒಂದು ಎಂಥ ಸುಖ, ಎಂಥ ಪಯಣವೆಂದರೆ, ಆ ದೇವರು ತನ್ನ ಭಕ್ತನ ಮೇಲೆ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೃಪ್ತಗೊಂಡರೆ, ಸಂತೋಷಗೊಂಡರೆ, ಆಗ ಆತ ಆ ಭಕ್ತನಿಗೆ ಮಗಳ ಸುಖದ ವರ ಕೊಡುತ್ತಾನೆ, ಆ ಮಗಳಿಗೋಸ್ಕರ, ಆ ಸಹೋದರಿಯರಿಗೋಸ್ಕರ, ಈ ಬರಹವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್...

ಘಂಟನಾದದ ಉದ್ದೇಶವೇನು?

ಜುಲೈ ೧೨ ಲೇಖನ ೬೮ ವೀಕ್ಷಣೆ

ಹಿಂದೂ ಸಂಪ್ರದಾಯದಲ್ಲಿ ಗಂಟೆನಾದ ಮಾಡದೆ ಯಾವುದೇ ಪೂಜೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವದಿಲ್ಲ.’ನಾದಶಬ್ದ ಮಯಿಮ್ ಘಂಟಾಮ ಸರ್ವ ವಿಘ್ನನಾ ಪಹಾರಿಣಂ ಪೂಜಯೆದಸ್ತ್ರ ಮಂತ್ರೆಣ ದೇವಷ್ಯ ಪ್ರೀತಿ ಕಾರನಾತ’ ಎಂದು ಘಂಟೆ ತೂಗಿ ಪೂಜೆ ಆರಂಭಿಸಿದರೆ ಪೂಜೆಯ ವೇಳೆ ಬರಬಹುದಾದ ವ...

ನೀವು ದೇವರೇ?

ಜುಲೈ ೦೭ ಲೇಖನ ೭೪ ವೀಕ್ಷಣೆ

ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಆ ಹಾದಿಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಬ್ಬ ಮಾಸಲು ತೊಡುಗೆಯ ಎಂಟು ವರ್ಷದ ಹುಡುಗ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗುವ ಎಲ್ಲರಲ್ಲಿಯೂ “ನೀವು ದೇವರೇ?...” ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದ. ಆದರೆ ಅವನನ್ನು ಯಾರೂ ಮಾತನಾಡಿಸದೆ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರು. ಆ ಹುಡುಗ ಅಲ್ಲ...

ವಿಮರ್ಶೆ...?

ಜುಲೈ ೦೪ ಲೇಖನ ೭೨ ವೀಕ್ಷಣೆ

ಒಬ್ಬ ಖ್ಯಾತ ವಿಮರ್ಶಕರಿದ್ದರು. ಅವರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು, ಕರೆಂಟ್ ಬಿಲ್ ಕಟ್ಟಲೆಂದು ಕಿಸೆಯಲ್ಲಿದ್ದ ಹಣ ಎಣಿಸುತ್ತಾ ಕೂತಿದ್ದ ಸಮಯ. ಒಬ್ಬ ಉದಯೋನ್ಮುಖ ಬರಹಗಾರ ಬಾಗಿಲು ತಟ್ಟಿದ. ವಿಮರ್ಶಕರು ಬಾಗಿಲು ತೆರೆದರು. ಯುವಕನನ್ನು ಒಳಗೆ ಕರೆದರು. "ಸರ್...

‘ಕಿತ್ತು ತಂದದ್ದು ಹೊತ್ತು ಮುಳುಗುವವರೆಗೆ...'

ಜುಲೈ ೦೨ ಲೇಖನ ೭೭ ವೀಕ್ಷಣೆ

ಯಾರಿಗೆ ಯಾವಾಗ ಏನು ಎಷ್ಟು ಕೊಡಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಆ ಭಗವಂತನೇ ಬಲ್ಲ. ನಮ್ಮದಲ್ಲದ್ದನ್ನು ಹಠದಿಂದ ದಕ್ಕಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಅದು ನಿರಂತರ ನಮ್ಮ ಬಳಿ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮಾಡಿದ ಸಂಪಾದನೆ, ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸ ಮಾತ್ರ ನಿಮಗೆ ದಕ್ಕುವುದೇ ಹೊರತು ಬೇರೆಯವರ ಸಂಪತ್...