ಅಸಿಡಿಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು (ಭಾಗ 2)
ಇನ್ನೊಂದು ಕಡೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಸಿ ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟೇಬಲ್ ಚಮಚದಷ್ಟು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಿ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ತನ್ನ ರಸ ಬಿಟ್ಟ ನಂತರ ಈ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ತಕ್ಷಣ ಪಿತ್ತದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಉಪಶಮನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ದಿ...
ಸಂಪದ’ಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲವಿರಲಿ. ಇಲ್ಲಿ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ‘ಸಂಪದ’ದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೈಜೋಡಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಖರೀದಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪುಸ್ತಕದ ಮೌಲ್ಯದ ಒಂದು ಭಾಗವು ಸಂಪದದ ನಿರ್ವಹಣಾ ವೆಚ್ಚಗಳಿಗೆ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಾಗಲಿವೆ.
ಬರಹಗಾರರ ಬಳಗ
೧,೨೨೦
ಹ
ಹಾ ಮ ಸತೀಶ ಬೆಂಗಳೂರು
೭೧೧
ರ
ರತ್ನಾ.ಕೆ.ಭಟ್ ತಲಂಜೇರಿ
೩೭೮
ಕ
ಕೆ ನಟರಾಜ್
೨೦೭
ಹ
ಹಾ ಮ ಸತೀಶ
೧೮೪
ಪ
ಪೆರ್ಮುಖ ಸುಬ್ರಹ್ಮಣ್ಯ ಭಟ್
೧೮೩
ಎ
ಎಂ.ಪಿ. ಜ್ಞಾನೇಶ್
೧೮೦
ರ
ರಮೇಶ ಎಂ. ಬಾಯಾರು
೧೬೭
ರ
ರತ್ನಾ ಭಟ್ ತಲಂಜೇರಿ
೧೪೭
ವ
ವಿವೇಕಾನಂದ ಎಚ್. ಕೆ.
೧೧೯
ರ
ರಮೇಶ ನಾಯ್ಕ
೧೧೨
ಶ
ಶಿಕ್ರಾನ್ ಶರ್ಫುದ್ದೀನ್ ಎಂ
೯೫
ದ
ದಿವಾಕರ ಶೆಟ್ಟಿ ಎಚ್
೯೪
ಅ
ಅರವಿಂದ ಕುಡ್ಲ
೭೯
ಯ
ಯಾಕೂಬ್ ಎಸ್ ಕೊಯ್ಯೂರು
೫೩
ನ
ನಿರಂಜನ ಕೇಶವ ನಾಯಕ
೪೯
ಶ
ಶಂಕರಾನಂದ ಹೆಬ್ಬಾಳ
೪೭
ಸ
ಸಹನಾ ಕಾಂತಬೈಲು
೪೪
ವ
ವೀಣಾ ಕೃಷ್ಣಮೂರ್ತಿ
೪೦
ವ
ವಿಜಯಾ ಶೆಟ್ಟಿ ಸಾಲೆತ್ತೂರು
೩೬
ಶ
ಶ್ರೀ ಈರಪ್ಪ ಬಿಜಲಿ
೩೪
ನ
ನಾಗೇಂದ್ರ ಬಂಜಗೆರೆ
೨೯
ಮ
ಮೌನಮುಖಿ
೨೫
ಬ
ಬಂದ್ರಳ್ಳಿ ಚಂದ್ರು
೨೩
ರ
ರಮ್ಯಾ ಆರ್ ಭಟ್
೨೨
ರ
ರತ್ನಾ ಭಟ್
೨೦
ಸ
ಸುಮನಾ ಮಳಲಗದ್ದೆ
೧೮
ವ
ವಿಜಯಾ ಬಿ ಶೆಟ್ಟಿ ಸಾಲೆತ್ತೂರು
೧೭
ಕ
ಕಾ.ವೀ.ಕೃಷ್ಣದಾಸ್
೧೬
ಜ
ಜನಾರ್ದನ ದುರ್ಗ
೧೬
ತ
ತುಂಬೇನಹಳ್ಳಿ ಕಿರಣ್ ರಾಜು ಎನ್
೧೬
ಶ
ಶಾಂತಾರಾಮ ಶಿರಸಿ
೧೫
ಮ
ಮೌನ ರಾಗ ಶಮೀರ್ ನಂದಿಬೆಟ್ಟ
೧೫
ಪ
ಪರಮೇಶ್ವರಪ್ಪ ಕುದರಿ
೧೪
ಸ
ಸುಭಾಷಿಣಿ ಚಂದ್ರ
೧೪
ಚ
ಚಂದ್ರಶೇಖರ ಶ್ರೀನಿವಾಸಪುರ
೧೪
ಸ
ಸಂಗಮೇಶ ಎನ್ ಜವಾದಿ
೧೨
ಶ
ಶಮೀರ್ ನಂದಿಬೆಟ್ಟ
೧೧
ಅ
ಅಶ್ವಿನಿ ಮೂರ್ತಿ ಅಯ್ಯನಕಟ್ಟೆ
೧೧
ಅ
ಅಭಿಜ್ಞಾ ಪಿ ಎಮ್ ಗೌಡ
೧೦
ಗ
ಗೋಪಾಲಕೃಷ್ಣ ನೇರಳಕಟ್ಟೆ
೧೦
ಆ
ಆಯುಷಿ ನಾಯಕ್
೧೦
ಎ
ಎಸ್.ನಾಗರತ್ನ
೯
ಎ
ಎಸ್. ನಾಗರತ್ನ ಚಿತ್ರದುರ್ಗ
೯
ಸ
ಸಂತೋಷ್ ಕುಮಾರ್
೯
ಹ
ಹುಚ್ಚೀರಪ್ಪ ವೀರಪ್ಪ ಈಟಿ
೯
ಶ
ಶಾಂತಾ ಜೆ ಅಳದಂಗಡಿ
೮
ಸ
ಸಿದ್ಧರಾಮ ಕೂಡ್ಲಿಗಿ
೮
ಈ
ಈರಪ್ಪ ಬಿಜಲಿ ಕೊಪ್ಪಳ
೮
ರ
ರತ್ನಾ ಕೃಷ್ಣ ಭಟ್
೭
ವ
ವಾಣಿಶ್ರೀ ವಿನೋದ್
೭
ವ
ವಿವೇಕಾನಂದ. ಹೆಚ್.ಕೆ.
೭
ಸ
ಸತೀಶ್ ಶೆಟ್ಟಿ ಚೇರ್ಕಾಡಿ
೭
ಎ
ಎಚ್.ವ್ಹಿ.ಈಟಿ.
೭
ಕ
ಕಲ್ಪನಾ ಪ್ರಭಾಕರ ಸೋಮನಳ್ಳಿ
೭
ರ
ರೂಪಾ ಹೊಸದುರ್ಗ
೭
ವ
ವೀಣಾ ಶಂಕರ್
೭
ಪ
ಪ್ರಭಾ ಪಿ ಶಾಸ್ತ್ರಿ
೭
ಬ
ಬಸಯ್ಯ ಜಿ.ಮಳಿಮಠ
೬
ಸ
ಸಿ.ಎನ್.ಭಾಗ್ಯಲಕ್ಷ್ಮಿ ನಾರಾಯಣ
೬
ಶ
ಶ್ರೀ ಹುಚ್ಚೀರಪ್ಪ ವೀರಪ್ಪ ಈಟಿ
೬
ಕ
ಕಡಲಕವಿ ಶಿವಾನಂದ ಬಿ ಮೊಗೇರ
೬
ವ
ವೀಣಾ ಕೃಷ್ಣಮೂರ್ತಿ ದಾವಣಗೆರೆ
೫
ಸ
ಸಹನ. ಆರ್. ಎಂ
೫
ದ
ದ್ಯಾವಪ್ಪ. ಎಂ
೫
ಭ
ಭಾರತಿ ಗೌಡ
೫
ನ
ನಿರಂಜನ ಕೆ ನಾಯಕ
೫
ಗ
ಗಿರೀಶ್ ಎಂ ಎನ್
೫
ಶ
ಶ್ರೀಮತಿ ಸುಪ್ರಿಯಾ
೫
ಲ
ಲತಾ ಹೆಗಡೆ
೫
ಎ
ಎಂ.ಎ.ಮುಸ್ತಫಾ ಬೆಳ್ಳಾರೆ
೪
ಶ
ಶಿಕ್ರಾನ್ ಶರ್ಫುದ್ದೀನ್ ಎಂ. ಮಂಗಳೂರು
೪
ನ
ನಿಶ್ಮಿತಾ ಪಳ್ಳಿ
೪
ಡ
ಡಿ.ಎಂ. ಮಂಜುನಾಥಸ್ವಾಮಿ
೪
ಡ
ಡಾ. ಶಶಿಕಿರಣ್ ಶೆಟ್ಟಿ
೪
ಸ
ಸತ್ಯ ಹರಿಹಳ್ಳಿ
೪
ಶ
ಶಿವಸುಂದರ್
೪
ಸ
ಸನಂ
೪
ಕ
ಕೆ. ವಿ. ರಾಜಲಕ್ಷ್ಮಿ
೪
ರ
ರತ್ನಾ ಕೆ ಭಟ್ಟ
೪
ಪ
ಪುಷ್ಪಕವಿ ಉಮೇಶ ಹೂಗಾರ
೪
ಈ
ಈಶ್ವರ ಜಿ ಸಂಪಗಾವಿ
೩
ಹ
ಹನುಮಂತಪ್ಪ ವಿ.ಎಸ್
೩
ಆ
ಆಕಾಶ್ ಪೂಜಾರಿ ಗೇರುಕಟ್ಟೆ
೩
ಸ
ಸಂಗ್ರಹ:ರತ್ನಾ ಭಟ್ ತಲಂಜೇರಿ
೩
ದ
ದೀಪಾ ಪಾವಂಜೆ
೩
ಸ
ಸೌಮ್ಯ ಆರ್ ಶೆಟ್ಟಿ
೩
ಮ
ಮನು ಶಕ್ತಿನಗರ
೩
ಅ
ಅಶ್ವಿನ್ ಲಾರೆನ್ಸ್ ಮೂಡುಬೆಳ್ಳೆ
೩
ಜ
ಜೋಗಿ
೩
ಕ
ಕೆ ನಟರಾಜ್ ಬೆಂಗಳೂರು
೩
ಪ
ಪ್ರಭಾಕರ ಅಡಿಗ
೩
ಹ
ಹರಿಕೃಷ್ಣ ಹೊಳ್ಳ
೩
ಪ
ಪವಿತ್ರಾ
೩
ಎ
ಎ. ಪೂರ್ಣಿಮಾ ಕಾಮತ್
೩
ಶ
ಶ್ರೀ ಮುತ್ತು.ಯ.ವಡ್ಡರ
೩
ಕ
ಕೆ. ವಾಣಿ ಚನ್ನರಾಯಪಟ್ಟಣ
೩
ಮ
ಮೌನರಾಗ
೩
ದ
ದೇವು ಪತ್ತಾರ್
೩
ಪ
ಪದ್ಮ ಬೆಂಗಳೂರು
೩
ಮ
ಮೌನಮುಖಿ ಆತ್ರಾಡಿ ಪೃಥ್ವಿರಾಜ ಹೆಗ್ಡೆ
೩
ರ
ರೋಹಿಣಿ ಮೋಹನ್
೧
ಇನ್ನೊಂದು ಕಡೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಸಿ ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟೇಬಲ್ ಚಮಚದಷ್ಟು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಿ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ತನ್ನ ರಸ ಬಿಟ್ಟ ನಂತರ ಈ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ತಕ್ಷಣ ಪಿತ್ತದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಉಪಶಮನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ದಿ...
ತಂದೆ ಹೆಗಲ ಮೇಲೆ ಆಕೆ ತಲೆ ಒರಗಿಸಿದ್ದಾಳೆ. ಅದು ಓಡುತ್ತಿರುವ ರೈಲು. ಆತ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಜಾಗ ಸಿಗದ ಕಾರಣ ಅಲ್ಲಿ ಶೌಚಾಲಯದ ಪಕ್ಕದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕುಳಿತುಕೊಂಡು ಬಿಟ್ಟಿದ್ದರು. ಆಕೆಗೆ ಹೊರ ಜಗತ್ತಿನ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲ. ತಂದೆಯ ಹೆಗಲ...
ಕೆಲವು ಸೊಪ್ಪುಗಳನ್ನು ನಾವು ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಮಳಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಆಹಾರದ ಆಕಾಂಕ್ಷೆ ಸೃಷ್ಟಿಯಾಗಲಿಕ್ಕೂ ಈ ಪರಿಮಳದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮನೆಗಳ ಹಿತ್ತಲು, ಕೈತೋಟ ಅಥವಾ ತೋಟದ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ...
ಸುಂದರವಾದ ಹಳ್ಳಿ ಪ್ರದೇಶದಲಿ ವಿಶಾಲವಾದ ಬಯಲು ಸೀಮೆಯಲಿ/ ಅಕ್ಕಾ ಅಣ್ಣಾ ತಮ್ಮನ ಜೊತೆಯಲಿ ಸಂತಸದಿಂದಿದ್ದೆ ಪುಟ್ಟ ಮನೆಯಲಿ// ಮಳೆಗಾಲದಲಿ ಮಳೆ ಬರುವುದೆಂದರೆ ನೀರದು ತುಂಬಿ ತುಳುಕು ವುದೆಂದರೆ/ ನೀರಲಿ ಆಡುವ ಖುಷಿಯನು ನೆನೆದರೆ ಮನದಲಿ ಮೂಡುವ ಭಾವ...
ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕವಾಗಿ ಆಮ್ಲ ಸ್ರವಿಕೆಯನ್ನು ಅಸಿಡಿಟಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ತಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕರಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಅಧಿಕವಾಗಿ ಸ್ರವಿಸುವ ಆಮ್ಲದಿಂದ ಅ...
ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಒಬ್ಬೊಬ್ಬರು ಒಂದೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವನಿಂದ ಸಾದ್ಯವಾಗುತ್ತೆ ಅಂತನೂ ನಂಬಿದ್ದಾರೆ. ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ವಿಪರೀತ ನಂಬಿಕೆ ಇದೆ. ಅವರು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವಾರು ಕನಸುಗಳನ್ನ ಕಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಅವನಿಗೆ ಅವನ...
ಅಲ್ಲೊಂದು ಸಣ್ಣ ಅವಘಡವಾಗಿತ್ತು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಇಲ್ಲದ ಸಮಯ ನೀಡಿ ಅಪರಿಚಿತರು ಕೆಲವರು ಬಂದು ಆ ಒಂದು ಮನೆಯ ಹೆಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ ಬಲಾತ್ಕಾರಕ್ಕೆ ಪ್ರಯತ್ನ ಪಟ್ಟಿದ್ದರು. ಅದರ ವಿಚಾರವನ್ನು ತಿಳಿಯೋದಕ್ಕೆ ಅಂತ ಪೊಲೀಸರು ಸುತ್ತಮುತ್ತ ಮನೆಯವರನ್ನು ಕೇ...
ಈ ಕಥೆಯನ್ನು ಓದಿ...ಒಂದು ನದಿ. ನದಿಯ ಪಕ್ಕ ಒಂದು ಸುಂದರ ತೋಟ ಇತ್ತು. ತೋಟದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕುಟೀರವಿತ್ತು. ಆ ಕುಟೀರದಲ್ಲಿ ಋಷಿ ದಂಪತಿ ವಾಸವಾಗಿದ್ದರು. ಆತ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಾಡುತ್ತಿದ್ದನು. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸುವುದು ಬಿಟ್ಟು ಬೇರೆ ಏನು ಗೊತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಅ...
ದೇಶಕಾಗಿ ಜನರಿಗಾಗಿ ಅಭಿಮಾನದ ಸೊಗಡಿಗಾಗಿ ರಕ್ತ ಹರಿಸಿ ತಂದರಂದು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವ ನಾಡಿಗಂದು ಸತ್ಯ ಧರ್ಮ ತ್ಯಾಗದಲ್ಲಿ ಮುನ್ನಡೆದ ಮಹಾತ್ಮನಿಗೆ ಗುಂಡನೇಟ ಕೊಡುತಲಂದು ಪ್ರಾಣ ಹರಣ ಮಾಡಿದ ಬಗೆ ಜೀತದೊಳಗೆ ನಡೆದ ಜನರ ಜಾತಿಯೆನುತ ಸಾಗಿಹರ ಬನ್ನಿರೆನುತ...
ಅದೆಷ್ಟು ಭಾವಜೀವಿಯಾಗ್ತಾ ಇದ್ದೇನೆ, ಅದು ಸರಿಯೋ ತಪ್ಪೋ ಗೊತ್ತಾಗ್ತಾ ಇಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಚಲನಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಅಣ್ಣ ತಂಗಿಯ ಬಾಂಧವ್ಯ ನೋಡಿದ್ರೆ ಕಣ್ಣಲ್ಲಿ ನೀರು ಬರುತ್ತೆ, ಅಮ್ಮ ಮಗ ಮಾತಾನಾಡೋದು ಕಂಡಾಗ ಹೃದಯ ತುಂಬಿ ಕೊಳ್ಳುತ್ತೆ, ಅಪ್ಪನ ಕಷ್ಟ...
ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವರ್ಷ ಕೊನೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಹಾವಳಿ. ಕಲಿಕಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಬದಲಾವಣೆ ತಂದು ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಯೋಜನೆ ಒಂದೆಡೆಯಾದರೆ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ವಾರ್ಷಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಂಕಗಳೇ ಪರಮೋಚ್ಛ ಎಂಬುವುದು...
ಮಧುರ ಎನ್ನುವ ಪದಗಳೆ ಹೀಗೆ , ಹೇಗೆಂದರೆ ? ಚಿರ ಯೌವನವೆ ! ಕತ್ತಲು ಕಳೆದು ಬೆಳಕಾದಂತೆ ಬೆಟ್ಟದಿಂದ ಕಾಲು ಜಾರದೆ ಕೆಳಗಿಳಿದು ಬಂದಂತೆ !! ಪ್ರೀತಿ ಪ್ರೇಮ ಪ್ರಣಯದೆಡೆಗೆ ಸಲುಗೆ ಅವಿಲಿಗೆ ಹಾಕುವ ತರಕಾರಿಗಳಿದ್ದಂತೆ ! ಜೊತೆಗೆ ಸೇರಿದರೆ ಸಾಲದು, ಹೀ...